Confiance & Estime de soi
Oser prendre sa place
Développer la confiance en soi, reconnaître ses ressources et s'appuyer sur les forces pour avancer avec davantage d'assurance.
Leadership & Posture
Etre pleinement acteur de ses décisions
Travailler sa présence, son assertivité et sa capacité à mobiliser, décider et agir avec justesse.
Communication & Relation
Créer un lien authentique et efficace
Observer son mode de communication, mieux comprendre l'autre et développer une relation fondée sur l'écoute, la clarté et la confiance.
Gestion des émotions & Adaptation
Transformer ses réactions en leviers d'action
Identifier ses émotions, prendre du recul face aux situations et développer davantage de stabilité, de flexibilité et de maîtrise.
Un cheval
Une rencontre
Un nouveau regard sur soi
L'équicoaching est une approche de développement personnel et professionnel qui utilise la relation avec le cheval comme support d'exploration et de prise de conscience.
Le cheval, par sa sensibilité et sa capacité à réagie instantanément à ce qui se passe autour de lui, agit comme un véritable révélateur de notre posture, de nos émotions et de notre manière d'entrer en relation.
A travers des exercices simples, réalisés au sol sans monter à cheval, vous êtes amené à observer, ressentir et expérimenter autrement. Le cheval offre un feedback immédiat, authentique et sans jugement, permettant de mettre en lumière certains fonctionnements et d'explorer de nouvelles façons d'être et d'agir.
L'objectif n'est pas de "réussir", mais de faire l'expérience, prendre conscience et transférer les apprentissages dans sa vie personnelle et professionnelle.
Une expérience puissante et authentique pour révéler vos ressources, renforcer votre confiance et ouvrir de nouvelles perspectives.
Pour
Enfants & Adolescents
Grandir, prendre confiance, trouver sa place
L'équicoaching accompagne les jeunes dans le développement de leur confiance, de leurs émotions, de leur communication et de leur capacité à faire face aux changements.
Adultes
Se révéler, s'aligner, avancer
Une expérience pour prendre du recul, mieux se comprendre, dépasser certains blocages et mobiliser ses ressources pour évoluer avec plus de confiance et de clarté.
Equipes & Entreprise
Renforcer les liens, révéler les potentiels
Une approche expérientielle pour développer la communication, la confiance, la cohésion et le leadership au sein des équipes.
Moi, Cindy
Je suis une personne profondément tournée vers l'humain, l'envie de mieux comprendre les autres, mais aussi de continuer à me découvrir et à évoluer. J'aime les approches authentiques, concrètes et profondément connectées à ce que se vit réellement.
J'ai choisi l'équicoaching parce que le cheval permet d'aller au-delà des mots. Par sa présence, ses réactions et son absence de jugement, il devient un véritable miroir de notre façon d'être en relation. Cette approche me parle parce qu'elle invite à ralentir, à ressentir, à prendre conscience de soi et à expérimenter autrement.
Pour moi, l'équicoaching est avant tout une rencontre: avec le cheval, avec les autres, et surtout avec soi-même.
Formation d'équicoach - Ecole âgape à Sierre
Tarifs & Modalités
Aucune expérience équestre requise. La séance se déroule à pied.
Conditions de paiement: le règlement de la séance s'effectue par twint ou en espèces
Condition d'annulation: afin de préserver la qualité de l'accompagnement et l'organisation des rendez-vous, toute séance annulée moins de 24h à l'avance sera due dans son intégralité.
Séance découverte
CHF100.00
Abonnement 4 séances
Séances à fixer en avance une fois par semaine ou 1 fois toutes les deux semaines, selon vos besoin et votre rythme.
CHF320.00 / 4 séances
Avec votre propre cheval
Je me déplace volontiers dans votre écurie afin de vous accompagner dans votre environnement.
Les frais de déplacement sont en supplément à raison de CHF0.80/km.
Ateliers & Accompagnements en équipe
Des formats sur mesure sont proposés aux équipes et aux entreprises, en fonction de vos objectifs et du nombre de participants.
Tarif sur demande
078 858 18 54
cindy.angeloz@gmail.com
Villorsonnens (entre Romont et Farvagny)